Sol de l’Est – 4 – Meditació (pràctica)

Sol de l'Est

A la darrera edició vàrem parlar de meditació des d’un punt de vista teòric. Ara coneixerem les pràctiques més bàsiques per equilibrar la nostra energia i aturar la nostra activitat mental.

Descarrega (botó dret + desa contingut enllaç)