Sol de l’Est – 3 – Meditació (teoria)

Sol de l’Est – 3 – Meditació (teoria)

Sol de l'Est

Sol de l’Est ha estat un temps sense poder ser present aquí i ara. Després d’una llarga absència, torna perquè se sent preparat per ser-hi, simplement ser-hi. Avui fem una primera aproximació al concepte de la meditació budista i als seus beneficis. No demanam gaire. Només que, en escoltar, hi sigueu plenament presents.
Descarrega (botó dret + desa contingut de l’enllaç)